Поиск
Предложения:
Рубрики

Как не болеть во время поездки

как не заболеть в поездке

Если вы действительно много путешествуете, то рано или поздно вам придется задуматься над решением такой проблемы, как не болеть во время поездки. Сложность заключается еще и в том, что предусмотреть характер заболевания однозначно нелегко. Вы можете простудиться или подхватить кишечную инфекцию, выпив некачественную воду, также это может быть солнечный ожог. Надеюсь, что заболевание будет несерьезным, но, тем не менее, любое недомогание в пути доставит значительное неудобство и снижает качество отдыха. Причем, может быть испорчен не только ваш отдых, но и отдых ваших попутчиков.

С детства мне отлично внушили, что в дорогу нужно брать достаточное количество лекарств, просто на всякий случай. Я советую всем делать так. Лекарства займут не так много места в вашем багаже, зато польза от них может быть огромной. Представьте, можно ли радоваться отдыху, если невыносимо болит голова или если вдруг прихватит сердце. Тут уже не до восторженного восприятия достопримечательностей.

А если собираетесь отправиться в Юго-Восточную Азию, Индию или Африку, возьмите с собой полноценную аптечку первой помощи. Лекарственные препараты надежно защитят вас не только в случае болезни, но и в случае порезов и царапин ног. Помогут припасенные медикаменты и при первых признаках кишечных бедствий.

Стоит заметить, что куркума и имбирь – хорошие средства как для борьбы с простудными заболеваниями, так и при ослаблении желудка. Предлагаем вашему вниманию самые простые и эффективные методы лечения заболеваний, распространенные среди туристов. Эти рецепты основываются на народной медицине разных стран мира и проверены на многих поколениях.

Как не болеть простудными заболеваниями

как не болеть

 

При первых признаках, свидетельствующих о том, что ваш организм борется с вторжением микробов или вирусов, берите в руки куркуму. Куркума является невероятно мощным антибиотиком, который является краеугольным камнем в аюрведической медицине более 2500 лет. Тщательно размешайте ложку порошкообразной куркумы в стакане теплого молока, сверху чуть посыпьте черным перцем, и наслаждайтесь напитком два раза в день (можно для вкуса добавить небольшое количество сахара). Через день или два вы должны встать на ноги.

 

Чтобы облегчить заложенность носа, рекомендуется пожевать кусочек имбиря. Он прочищает пазухи носа быстрее, чем любой антигистаминный препарат из аптеки.

Диарея, тошнота и другие кишечные проблемы в поездке

Когда возникают проблемы с животом, следует следует принять какой-либо медицинский препарат, который точно не повредит организму. Перед поездкой проконсультируйтесь с врачом насчет Бактисубтила. Также нужно принять меры, чтобы не допустить обезвоживание организма. Здесь рецепт прост: приготавливаем раствор и пьем в течение дня (1 литр чистой воды + 1 чайная ложка соли + 8 чайных ложек сахара). Зеленая вода кокоса и слабый чай также хороши для этих целей. При постоянной диареей (постоянная – это если приходится посещать туалет более четырех раз в день) нужно смешать 1 чайную ложку порошка имбиря с чашкой пахты (обычно встречается в Южной Азии и Африке), пить несколько раз в день. Это должно помочь от большинства форм диареи. Если же проблема по-прежнему будет не устранена, обратитесь к местному врачу, чтобы убедиться, что у вас нет паразитов или чего-то более серьезного.

как не болеть в путешествии

 

Корень имбиря поможет справиться с приступами тошноты, когда ваш автобус движется через горный перевал. Кусочек имбиря нужно опустить в чашку с горячей водой, а еще лучше пожевать небольшой кусочек свежего корня имбиря, чтобы успокоить ваш желудок. Это очень удобно для тех, у кого от горного серпантина даже лицо становится зеленым. Однако обратите внимание на словосочетание «маленький кусочек имбиря», не переусердствуйте.

Если в желудке будет дискомфорт из-за жжения, поможет лимон. Выжмите сок из половины лимона в стакан с чистой водой и добавьте чайную ложку соды для выпечки. Лимонная кислота и сода обеспечат немедленное облегчение.

Как не заболеть, заразившись инфекцией

Дальние путешествия на поезде или в пыльном автобусе подвергают нас риску заражения инфекциями. Может воспалиться даже старая ранка или незначительный порез. Воспаление, боль и покраснение являются первыми сигнальными признаками инфекции, и нужно быстро действовать, пока не стало хуже. И здесь мы опять убедимся в волшебных свойствах куркумы. Нужно сделать из куркумы кашицу, смешав ее с небольшим количеством воды, молока и, желательно, меда. Нанести кашицу на зараженную зону. Повторять несколько раз в день и обязательно держать поврежденный участок кожи сухим и в чистоте. Скоро вы убедитесь, что инфекции больше нет!

Защита от солнечных ожогов

как не болеть от ожогов

 

Как правило, уменьшение толщины озонового слоя очень негативно отражается на состоянии бледной кожи. На вершинах гор или на пляжах тропиках такой тип кожи подвержен ожогам.

 

Алоэ Вера является известным средством для лечения солнечных ожогов, и если вы находитесь в тропиках, то свежий алоэ может быть найден на многих местных рынках. Обрежьте стебель горизонтально пополам и протрите липкой целлюлозной поверхностью пораженный участок. Если свежий алоэ вера трудно найти, тогда его в большей степени сможет заменить банановая кожура.

 

А что вы знаете о том, как не болеть в дороге и какие лекарства берете с собой?

 

 

 

Комментировать